Похудеть, не отказываясь от любимых «вкусняшек»!

Как похудеть, не отказываясь от любимых «вкусняшек»?
Ученые выдвигают разнообразные версии, почему женщины любят сладкое больше, чем мужчины. И факт остается фактом - полностью отказаться от сладенького очень сложно, а самое важное - не нужно этого делать, даже если вы худеете. Почему?
Потому что похудение в Израиле можно проводить под руководством опытного специалиста, который подберет рацион и сочетание действенных для вас методик.

В центре Якова Боянжу добиваются по-настоящему видимых результатов, которые можно посмотреть на нашем официальном сайте: http://boianjucenter.com/
Дорогие женщины - любительницы сладкого, мы вас ждем!

О чём мечтает каждая полная женщина?

О чём мечтает каждая полная женщина? Правильно: избавиться от всего лишнего! Но как это сделать без риска для здоровья, не подвергая себя изнуряющим диетам и нудным физическим упражнениям? Ответ вы найдёте в Центре Якова Боянжу. Мы знаем не понаслышке, что есть настоящее похудение в Израиле! Секрет прост: лечебные чаи, аппаратные методы и иглотерапия. Пройдите целый курс, чтобы ваша фигура снова радовала окружающих!

Запись в Центр Яков Боянжу: http://boianjucenter.com

Худейте с удовольствием!

Самый быстрый способ поднять настроение и стать счастливым? Конечно, еда! Но вместо счастья мы по-быстрому набираем килограммы. Что же делать, доктор?

Работайте над собой. Ваша цель: поймать мечту о мороженом и обезвредить ее. Научитесь отличать аппетит от скуки. Рефлекторное «хочу шоколадку» должно стать осознанным «я не буду есть, потому что не испытываю голода».

Одна только мысль о ядовитой змее заставляет содрогнуться. Продолжаем логическую цепочку: одна только мысль о еде… насыщает вас. При мысли о еде мозг начинает вырабатывать гормон дофамин, отвечающий за удовольствие и насыщение.

Дышите глубже! У человека нет нужды в чрезмерном потреблении углеводов. Зато есть насущная потребность в удовольствии. Как же устоять в кофейне против выпечки, если на работе был сплошной стресс? Очень просто: закройте глаза и глубоко дышите. Представьте вкус, мягкость, сладость, нежность всех этих круассанов, тирамису и прочая, и вы… получите удовольствие. Не это ли и было вашей целью?

Устоять невозможно? Действуйте по принципу: один кусок лучше, чем десять. Будете глотать слишком быстро – быстро насытитесь, тогда как цель у вас цель не насыщение, а наслаждение. Откусите один раз и растяните кусок на полминуты, вместо того чтобы за секунду глотать весь пирожок.

Вознаградите себя за проявленную силу воли в будни. И на выходных – обязательно в кино или за город! Вот оно, настоящее счастье!

Источник: http://www.zdorovieinfo.ru/
Фото: https://www.firestock.ru/
Центр Якова Боянжу: http://boianjucenter.com

Похудение: «Эффект Йо-Йо»

Сейчас найти диету в Интернете может каждый желающий, даже подросток. Многие из тех, кто хочет похудеть в Израиле, пытаются самостоятельно подобрать для себя рацион, скачать здоровый рацион из всемирной Сети... Однако такой подход чреват так называемым эффектом Йо-Йо.

Таким термином называют результаты бесконечных диет, которые вначале приносят результат, и человек худеет, но потом от радости снова возвращается к обычному питанию и образу жизни, а вместе с тем снова набирает вес. После этого снова садится на диету, теряет лишние сантиметры и вновь их набирает.

Чтобы разорвать этот замкнутый круг, нужно обращаться к профессионалам. В центре Якова Боянжу вам не только помогут справиться с избыточным весом, но и «закрепить» результат.

Записаться на курс похудения в Бат-Яме и узнать больше о результатах программы можно здесь: http://boianjucenter.com/

Центр Якова Боянжу предоставляет возможность эффективно похудеть в Израиле.

Оставить заявку можно на нашем сайте: http://boianjucenter.com

Избыточные килограммы

Избыточные килограммы не только нарушают эстетику тела и мешают чувствовать себя уверенно, но и негативно действуют на работу всего организма. В крови поднимется уровень сахара, повышается кровяное давление, может возникнуть одышка и головные боли. И это уже не говоря об общей усталости, повышенной нагрузке на ноги и других симптомах.

Поэтому центр Якова Боянжу подходит к проблеме лишнего веса комплексно: помогает похудеть в Израиле и параллельно корректирует общее состояние организма.

Записаться на курс похудения в Бат-Яме и узнать больше о результатах программы можно здесь: http://boianjucenter.com/

Центр Якова Боянжу предоставляет возможность эффективно похудеть в Израиле.

Центр Якова Боянжу предоставляет возможность эффективно похудеть в Израиле.

Записаться на курс похудения в Израиле и узнать больше о результатах программы можно здесь: http://boianjucenter.com

Как похудеть и не отказываться от любимых «вкусняшек»?

Женщины любят сладкое больше, чем мужчины, и это доказывает множество исследований. Ученые выдвигают разнообразные версии, почему так происходит, но факт остается фактом — полностью отказываться от сладенького очень сложно, да и женщинам не стоит этого делать, даже если вы худеете. Почему?

Потому что похудение в Израиле можно проводить не самостоятельно, а под руководством опытного специалиста, который подберет рацион и сочетание действенных для вас методик. В центре Якова Боянжу добиваются по-настоящему видимых результатов, вот посмотрите сами на официальном сайте: http://boianjucenter.com

источник фото: www.firestock.ru

Как похудеть, но и сохранить свой новый вес?

Не только похудеть, но и сохранить свой новый вес!
Запишитесь на бесплатную консультацию в течение двух недель и получите 30% скидку на двухмесячный курс похудения: вместо 800 шек. - 560 шек.
http://boianjucenter.com/

‪#‎похудение‬ ‪#‎вес‬ ‪#‎похудеть‬

Позитивный взгляд -- ПУТЬ К УСПЕХУ

Центр
Якова Боянжу предоставляет возможность
эффективно похудеть в Израиле.

Оставить
заявку можно на нашем
сайте: http://boianjucenter.com

Не только похудеть, но и сохранить свой новый вес!

Запишитесь на бесплатную консультацию в течение двух недель и получите 30% скидку на двухмесячный курс похудения: вместо 800 шек. - 560 шек.
http://boianjucenter.com/

‪#‎похудение‬ ‪#‎Израиль‬

Лето совсем скоро...

Летом хочется видеть себя особенно привлекательной и стройной. Но процесс похудения в Израиле – это уже не простой курс процедур, а образ жизни, который помогает сформировать профессионал. Центр Якова Боянжу – место, где не только помогают сбросить вес, но и сохранить достигнутые результаты.

Запишитесь на консультацию сейчас, и уже к разгару сезона вы увидите значительные изменения: http://boianjucenter.com/

‪#‎стройность‬ ‪#‎похудение‬ ‪#‎лишнийвес‬