Согласитесь, что летом легко худеть, а зимой, наоборот, набирать килограммы. Лишний вес появляется незаметно, как бы сам по себе, и постепенно откладывается на бедрах, животе. И получается, что к лету нам снова есть о чем задуматься. Почему бы не поддерживать себя в хорошей форме весь год, правильно выстраивая свой режим питания и физические нагрузки, корректируя их в зависимости от времени года? Борьба с лишним весом в Израиле является главной целью работы Центра похудения Якова Боянжу, который успешно помогает в этом мужчинам и женщинам год от года, и зимой и летом, уже более 20 лет.
Консультации по правильному питанию и курс похудения и закрепления результатов оздоровят ваше тело, помогут вам сформировать красивую фигуру и сделают ваши приятные изменения стабильными и долгосрочными, независимо от времени года.
Сегодня вы можете получить бесплатную консультацию и пройти зимний курс похудения со скидкой 30% - по цене 570 шек. вместо 780 шек.
Всего два месяца, девять встреч - и вы довольны собой!
Подробности о нас, отзывы и контакты: http://boianjucenter.com/.
Вслед за эффективным похудением снижение веса остановилось? - Проявился эффект плато. Стоит ли из-за него переживать?Центр похудения в Израиле Якова Боянжу рекомендует: 1. Не отчаивайтесь и не впадайте в панику: эффект плато в процессе похудения - явление вполне закономерное.2. Подкорректируйте свою диету - ваш рацион питания должен быть составлен именно под вас, исходя из ваших особенностей, и если что-то очень хорошо помогает подруге, не обязательно поможет и вам.3. Измените режим физических нагрузок - разнообразие в любом виде занятий всегда полезно, и организм реагирует на это с большим энтузиазмом, что принесет хорошие новые изменения.
4. Не теряйте позитивного настроя - всегда помните о том, к чему вы хотите прийти в результате.
Обращайтесь в наш Центр похудения (филиалы в Ашдоде и Бат-Яме) при любых проблемах, связанных с фигурой и здоровым питанием, мы дадим вам полную консультацию и ответим на все ваши вопросы.
Более подробно о нас вы можете почитать на сайте: http://boianjucenter.com/ .
Первая консультация - бесплатно.
Что поможет вам правильно регулировать свою диету? Конечно же, "диетический светофор"! Такой способ "регулировки" создан диетологами специально для женщин, желающих похудеть. Диетический светофор разделяет употребляемые в пищу продукты на три категории по принципу: КРАСНЫЙ нельзя, ЖЕЛТЫЙ можно, но осторожно, ЗЕЛЕНЫЙ можно смело. Согласно обобщенным правилам, к категории "красных" продуктов относятся высококалориные и малополезные продукты: полуфабрикаты, жареная пища, дрожжевая выпечка, газированные сладкие напитки, майонез, изделия с заварным кремом.
"Желтые" продукты, употреблять стоит осмотрительно: макаронные изделия, картофель, сыры, кофе, шоколад.
Продукты, которые в диетическом светофоре относятся к категории "зеленых", считаются идеальными с точки зрения полезности, это: овощные блюда, свежие фрукты, ягоды, злаки и морепродукты, йогурты, кефир, из круп - гречка.
Стоит отметить, что у каждого человека свой "диетический светофор", и распределение продуктов по категории полезности зависит от физиологических особенностей, показаний и противопоказаний, склонности к аллергии на отдельные продукты и других важных факторов.
В Центре похудения Якова Боянжу (наши филиалы в Ашдоде и Бат-Яме) вы можете пройти полную консультацию по режиму питания, правилам похудения в Израиле, определить идеальное сочетание продуктов для поддержания здоровья, молодости и красоты.
Отзывы клиентов, подробности о наших услугах и наши контакты на сайте: http://boianjucenter.com/.
И, наверняка, еще более удивительным для вас будет тот факт, что после 40 похудеть в Израиле намного проще. Однако, большинство женщин после этого возрастного рубежа выбирают позицию смириться. Да, это верно, что с определенного возраста нарастание килограммов для большинства людей неизбежно, так как процессы обмена в организме и выработка ряда веществ, в том числе, активизирующих расщепление жиров, замедляются. Сначала мы наблюдаем эти процессы у наших мам, а с возрастом видим их проявления и у нас. Но эта ситуация - не патологическая и не из тех, которые можно принять безропотно и без попыток сохранить свою прежнюю красивую, подтянутую фигуру и 20-летнее здоровье.В центре похудения Якова Боянжу вы можете пройти бесплатную консультацию для сохранения вашей фигуры, похудения и долгосрочного закрепления результатов. Наши контакты, отзывы наших клиентов на нашем сайте: http://boianjucenter.com/.
Нередко игнорирование первых симптомов нарушения обмена веществ может привести к формированию таких хронических заболеваний, как всем известный сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, нарушение пищеварения и даже злокачественные новообразования. Вам стоит обратиться к врачу, если вы наблюдаете у себя такие изменения в состоянии, как резкое снижение или увеличение веса, периодическое "першение" в горле, постоянное чувство голода и жажды, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, для женщин - наступление менопаузы. К таким признакам стоит быть особенно внимательными после 40 лет, когда в организме начинается замедление обменных процессов.
В Центре похудения Якова Боянжу вы можете пройти диагностику состояния обмена веществ и получить консультацию и курс процедур по его нормализации.
Своевременное восстановление и поддержка обменных процессов позволит вам оставаться здоровыми, а здоровье открывает нам новые резервы - для активной, интересной, счастливой жизни.
Наши контакты на сайте:http://boianjucenter.com/.
